2012/2/8 18:42

YOYOの食色空間 blog

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孩子也許不喜歡吃烹煮熟了的蔬菜，在多數(shù)小孩子的感覺中，蔬菜一沒有肉味來的濃重，二沒海鮮來的鮮美，加上家長往往總是在強調(diào)著：聽話吃一口菜！這種反復(fù)的半強迫式暗示在某種程度上又激起了他們一小簇的叛逆。所以把能生吃的蔬菜搭配上那么幾種，再添加一塊他們喜愛的甜餅或烤肉烤魚，也許孩子會把對蔬菜的敵對情緒分散，稀里糊涂收拾干凈一盤子的維生素加綠色粗纖維，雖然有些誘騙小孩子的嫌疑，不過為了寶寶健康，這也是不得已而為之的半折中半妥協(xié)的好辦法，呵。

材料：

熟玉米、熟青豆、小番茄、生菜、甜椒隨便搭配一些。