欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 熱菜菜譜 > 正文

蒜蓉炒芥蘭

2012/5/25 18:16

3、碗中再放入雞粉、少許白糖和少許水淀粉,然后加少許清水攪勻備用。

蒜蓉炒芥蘭

4、另起鍋燒熱,注入烹調(diào)油下入蒜蓉煸炒,蒜蓉爆香后下入芥藍烹幾滴黃酒炒勻,然后倒入芡水用旺火翻炒均勻便可出鍋碼盤。

蒜蓉炒芥蘭

蒜蓉芥蘭特點:顏色碧綠、鮮嫩爽脆、蒜味幽香、咸鮮適口。

溫馨提示:

1、芥蘭購買時要選擇脆嫩的,如感覺有些老,要把老皮去掉再炒。

2、過去芥蘭在飛水時水中要放少許食用堿,但容易破壞蔬菜里面的維生素,因此建議不要用堿,水中只放適量的鹽和食用油即可。

3、由于芥蘭已經(jīng)焯過水會失去部分維生素,因此在炒的過程中要用旺火快炒,否則水溶性維生素就會喪失的過多失去其應(yīng)有的營養(yǎng)價值。

大炒勺的這款傳統(tǒng)小炒“蒜蓉炒芥蘭”就做好了。碧綠爽脆,非常適口,供朋友們參考!

蒜蓉炒芥蘭

原文地址: https://home.meishichina.com/space-96059-do-blog-id-193374.html

最受歡迎的家常菜

更多
国产av剧情精品麻豆| 很黄很刺激的视频中文字幕| 国产黄色av网站在线| 少妇又色又爽又高潮欧美| 白虎亚洲福利精品一区| 国产夫妻自拍在线视频| 欧美日韩免费r在线视频| 国产情侣自拍在线观看| 在线观看免费完整观看一区二区| 人妻中出中文字幕一区二区| 亚洲激情中文字幕av网| 免费国产成人高清在线视频| 久久三级中文欧大战字幕| 精品人妻一区二区在线99| 日韩欧美亚洲一区二区三区| 亚洲欧美韩国日本成人综合| 免费一区二区不卡去日本| 成熟女人毛茸茸的视频| 亚洲欧美半夜激情一区二区| 亚洲日本精品国产第一区| 日韩欧美精品视频一区| 国产欧美一区二区三区久久| 青青草原综合视频在线| 亚洲精品国产精品粉嫩av| 日本熟女肥臀一区二区| 老色鬼久久亚洲av综合| 亚洲各类熟女们中文字幕| 亚洲中文有码在线播放| 国产亚洲精品久久久闺蜜| 国产白浆一区二区视频| av午夜精品一区二区| 日韩在线观看视频有码| 亚洲av久久一区二区| 99热在线免费观看精品| 日韩高清在线不卡视频| 羞羞av一区二区三区| 啊啊…嗯嗯…用力免费观看视频| 免费成人自拍偷拍视频| 国产精品黑丝美女91| 大神厕所偷拍美女尿尿| 日韩精品一区二区三区四区蜜桃|