欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 熱菜菜譜 > 正文

地三鮮的做法

2012/2/8 13:28

yaya小舍
yaya小舍 blog
美食中國授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

地三鮮在東北的飯館是必不可少的一道菜,但是東北人在自家很少這樣做來吃,又炸又炒,不及一鍋亂燉來的實(shí)惠舒坦。

不同的地域種出的蔬菜也不同,地道的地三鮮那要用地道的東北材料做,不然口味肯定有差異。所以咱在外地的人不要刻意說哪家的館子做的不地道,離開東北,菜變些味兒不足為奇。

好吃的地三鮮那是一定要過油的,所以不適合現(xiàn)在健康飲食理念,吃前要慎思!

地三鮮:

地三鮮

原料:

土豆150g、茄子150g、青椒150g。

輔料:

蒜末一大勺、水淀粉兩大勺、生抽一小勺、鹽1/4小勺、油。

做法:

1、茄子切滾刀塊,青椒撕成大塊,土豆切片,生抽和鹽混合均勻;

2、鍋內(nèi)燒熱油一次炸土豆,茄子,青椒,撈出備用;

3、鍋內(nèi)留少許底油,倒入蒜末炒香下炸好的三鮮快速炒勻倒入生抽和鹽;

4、倒入水淀粉勾芡即可出鍋。

地三鮮

小啰嗦:

1、炸三鮮有順序,這樣來,第一油燒制7成熱下土豆片炸至土豆片邊沿發(fā)焦黃,撈出;第二,燒熱油至微微冒煙下茄子炸至茄子邊沿焦黃,撈出茄子馬上下青椒,立刻關(guān)火,利用余溫就能炸軟青椒……

2、炸茄子想要盡量少油,就要把油燒熱,茄子一進(jìn)鍋外皮就硬,自然吸油少;

3、后面的翻炒要大火快速,不要把菜炒疲塌了,鹽和生抽提前兌好以免耽誤時間;

4、蒜要多放,勾芡不可少。

地三鮮

原文地址:http://yaya1003127.blog.sohu.com/130428064.html

最受歡迎的家常菜

更多
欧美一区二区三区va| 人妻中字幕出轨中文字幕| 91久久国产综合精品| 欧美一区二区三区人妻熟妇| 高清av网站大全网站| 日本91免费在线观看| 97久久久人妻精品一区 | 中文字幕亚洲欧美日韩高清| 成人av资源在线观看| 成人欧美一区二区三区av| 日本成人一区二区在线播放| 91在线国产精品视频| 成人免费毛片内射视频| 精品人妻在线中文字幕| 日韩欧美精品视频一区| av真人青青小草一区二区欧美| 精品午夜免费福利视频| 饥渴少妇高潮露脸嗷嗷叫| 日本特黄特色大片免费| 中字幕人妻一区二区三区| 亚洲精品一区二区三区不卡 | 日日干夜夜射天天操| 亚洲成人爱情动作片在线观看| 色婷婷狠狠久久综合中文一本| 99热免费精品在线观看| 亚洲中文字幕高清无二区| 日韩国产在线一区二区| 在线播放欧美视频91| 日本激情人妻一区二区| 国产成人一区二区三区影| 激情毛片av在线免费看| 亚洲综合另类视频在线观看 | 国产自拍成人精品视频| 高清不卡一区二区在线观看| 国产日韩欧美在线精品| 人妻熟女一区二区视频| 国产l精品国产亚洲区久久 | 国产一区二区毛多内射| 99热视频在线观看免费| 精品欧美一区二区三久久| 国产特级黄色片免费看|