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蒸茼蒿

2012/2/8 13:07

yaya小舍
yaya小舍 blog
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蒸茼蒿的做法

對于吃方面,我沒有過多的理論指導(dǎo),什么東西有什么營養(yǎng),適合什么體質(zhì)的人吃,不google一下,我說不上來……

再說咱做飯圖的樂趣,沒那么麻煩哈!

我家就倆年輕體壯的人兒,尤其是我,那叫健壯啊 ,估計大多食物都不會忌諱,所以我的原則就是盡量吃當(dāng)季的蔬菜,還新鮮便宜 ,每頓葷素搭配就成。

蒸菜我是到了這邊兒才知道,以前都沒見過,吃上也就喜歡上了。什么芹菜葉,胡蘿卜,茼蒿都能蒸來吃,調(diào)上喜歡的料汁,營養(yǎng)又美味。

材料:

茼蒿、面粉、蒜泥、蠔油、生抽、鹽、香油。

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