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美容小菜-腰果玉米

2012/2/8 13:06

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未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

材料:

腰果50克,西芹80克,玉米80克。

調(diào)料:

鹽,味精1/2匙。

美容小菜-腰果玉米

制作過(guò)程:

1、將芹菜摘洗干凈,切成小段。

2、將玉米粒和芹菜段分別放入開(kāi)水中焯燙,芹菜焯燙完要立即過(guò)涼。

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3、炒鍋倒入適量油,先放入腰果,小火慢慢的炒熟,然后放入玉米粒和芹菜段,加入鹽,味精,快速翻炒幾下就可以出鍋了。

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為自己而美麗-腰果玉米

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原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c0138e201008r8y.html

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