2012/2/8 12:57
授權(quán)原創(chuàng)博客：飲食人生
未經(jīng)作者許可，不得轉(zhuǎn)載或摘編——美食中國
這個菜是老婆點的。沒辦法做一個吧，我不太喜歡西蘭花，但是那也的做呀，綠色的才健康嘛?？礃幼硬诲e，但是我的蟹足棒放早了點，有點炒大了！！大家千萬注意呀！
做法：
西蘭花一個，蟹足棒一袋，日本豆腐一盒。我用的是便利包的，用了三個。
西蘭花焯水，蔥姜蒜爆鍋，先炒西蘭花，七分熟的時候在加入蟹足棒。
出鍋前加豆腐，快火翻炒，加鹽。開吃啦?。?/P>
客戶端
