2012/2/8 16:10

梨水水的，山楂糕甜中帶酸，還有蜂蜜的香甜，很不錯(cuò)的小甜品，也很好吃。

后來上網(wǎng)一查，才知道最普通平常的梨原來是這么好的東西，看來我們?nèi)粘：芏鄸|西都可以藥食同補(bǔ)的。

梨，民間對(duì)其有“生者清六腑之熱，熟者滋五腑之陰”的說法。因此，生吃梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞等癥狀。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為梨有生津止咳、潤燥化痰功效，對(duì)熱病津傷、心煩口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、等癥狀有一定的調(diào)節(jié)作用。另外，它還有清熱、鎮(zhèn)靜的功效，對(duì)于高血壓、心臟病、頭暈?zāi)垦?、失眠多夢等患者有較好的輔助作用，它還是肝炎、腎病患者的保健食品，有較好的保肝、養(yǎng)肝和幫助消化的作用。

若空氣干燥，水分較少，人體容易出現(xiàn)咽干鼻燥、唇干口渴，咳嗽無痰、皮膚干燥等秋燥現(xiàn)象，若能每天堅(jiān)持食用一定量的梨，對(duì)付干燥會(huì)有意想不到的作用。

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