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阿膠大棗核桃膏

2012/2/8 16:09

阿膠大棗核桃膏

小貼士:

方子是在一本書上看到的,說得很玄乎,好像什么人都能吃的樣子,可是我看方子里大棗、核桃、芝麻之類都是溫?zé)岬氖澄?,約莫上火的人應(yīng)該不能吃。不過我胃寒,睡眠質(zhì)量不好,還有點(diǎn)掉頭發(fā),按說大棗安神,芝麻烏發(fā),核桃健腦,應(yīng)該還對(duì)癥,就小規(guī)模的試驗(yàn)了一下。不管是棗、芝麻還是核桃都是我喜歡的東西,本人又愛吃甜,越想越覺得適合自己 大笑 。做出來還挺好吃的,就是黃酒的味道有點(diǎn)沖~我其實(shí)是容易上火的體質(zhì),所以隔三岔五的吃,每次一勺。這個(gè)量我大概吃了不到兩個(gè)月?,F(xiàn)在睡覺很香,舌苔也變薄了,胃口很好——不過為了減肥,我只在每天早餐吃得很滿足,午餐晚餐都吃,但吃很少很少,所以體重貌似還在下降中~

阿膠大棗核桃膏

原文地址:http://ganyunning.blog.sohu.com/108050172.html

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