2012/2/8 17:24

紫色透明——精致美食生活 blog

美食天下授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可，不得轉(zhuǎn)載或摘編

夏天喝什么粥最登對(duì)-毛豆蛋餅鮮蝦粥（電飯煲版）

夏天吃什么，那當(dāng)然是海鮮了。夏天正是吃海鮮的時(shí)候。每到夏天各個(gè)大排檔都擺著麻辣小龍蝦，烤蝦，螃蟹。還有鹽水煮花生，水煮毛豆什么的。今天我們就用最時(shí)令的食材來做一碗最鮮美的小粥——毛豆蛋餅鮮蝦粥。毛豆可以用水煮熟，也可以生的豆子直接放到鍋里。我用的是電飯煲來做的，平時(shí)做粥都用電飯煲，很少自己拿個(gè)小鍋去熬，所以這次也直接在電飯煲的基礎(chǔ)上做一下變通，實(shí)際操作簡(jiǎn)單的很。

我喜歡吃甜粥，老公喜歡吃咸粥，所以這個(gè)粥是專門給老公做的。蝦仁是青蝦包了殼的，很肥美。毛豆是煮好了的毛豆剝了些豆子直接放到鍋里的，稍微費(fèi)點(diǎn)勁的也就是攤雞蛋了。

原料：

青蝦10只、毛豆適量、雞蛋一個(gè)、鹽、料酒。

做法：

（先用電飯煲做一鍋粥，我的電飯煲有專門的做粥選項(xiàng)）

1、青蝦挑去蝦線，去頭去殼，清理干凈。用少了鹽，料酒腌制蝦仁。

2、粥做好后，打開蓋子，把腌制好的蝦仁放到粥里。

3、蝦仁預(yù)熱會(huì)變紅，但只是表面變色，實(shí)際上還是生的。

4、剝好的毛豆放到鍋中，與蝦仁一起。

5、此時(shí)啟動(dòng)電飯煲的煮粥鍵，電飯煲開始加溫。無需蓋蓋子，用勺子翻拌蝦仁和毛豆與粥結(jié)合。約5-6分鐘，待蝦仁完全熟透即可斷電。出鍋前加入少許鹽調(diào)味。

6、煎鍋加熱，放入少許油。雞蛋打散加入少許鹽，鍋熱后把蛋液倒在鍋中，拿起鍋?zhàn)舆m當(dāng)轉(zhuǎn)一下，讓蛋液均勻的鋪滿鍋?zhàn)由?。一面攤好后翻面至熟即可?/P>

7、把粥盛在碗中，攤好的雞蛋餅切碎放到粥里面最一些點(diǎn)綴即可。