2012/2/8 17:20

馨月の食色元素blog

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嬰兒也養(yǎng)生-山藥紅棗泥（7-8個月）

現(xiàn)在俺妮吃飯已經(jīng)不滿足于單一的食品了，每頓也得倆盤子仨碗這么伺候了。這難道是俺慣出來的毛病不成？面，得弄上兩種以上的蔬菜搭配著吃；單吃泥泥不行，得兩種、甚至三種以上的泥泥配在一起吃，末了兒，還得喝上小半碗粥填空。

這些已經(jīng)不少了吧，可是人家小妮吃完這些還得再來240ML的奶，才算完事。每次摸著這娃圓鼓鼓的小肚子問他爸，是不是孩子太能吃了？妮她爸說，飯有飯路奶有奶路，猛長期?？墒强墒牵衬菝菜埔呀?jīng)猛長了8個月。俺現(xiàn)在改了策略，把每種食品只做一點點，只要孩子喜歡，一次別吃太多，品種豐富點也不算是什么毛病吧。

這道山藥紅棗泥，甜甜的俺妮特愛吃，如果你的孩子跟她差不多大，可以試試看?？梢宰鰹槿粘Ｕ{(diào)整脾胃的養(yǎng)生餐啦，但一次別給孩子吃太多，一周最多兩次即可。

原料：

山藥、金紅小棗。

做法：

1、新鮮山藥一塊切成片；

2、上蒸鍋蒸熟或用煮鍋煮熟，晾涼備用；

3、金紅小棗洗凈去核，入開水鍋煮軟煮透，晾涼備用；

4、用廚房加工器將山藥和紅棗分別打成泥即可；

5、將兩種泥泥和在一起，比例為2：1，或根據(jù)自家孩子口味特點適當(dāng)調(diào)整山藥和紅棗的比例。

備注：

1、在喂養(yǎng)孩子方面，見仁見智，我不是什么專家，只是把俺家妮平時吃的拿出來給大伙做參考。

2、紅棗沒有去皮，盡量打的細碎一些，這樣容易消化。

3、根據(jù)自家孩子食量調(diào)整用料，圖上這些是為了拍照看的清楚，俺孩子一頓肯定是吃不完滴，剩余的自然被她老媽消滅掉了。（或者存入冰箱速凍，再吃時用蒸鍋蒸透加熱即可。）

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4fdcb72b0100jrxp.html