2012/2/8 12:24

米酒炒大蝦

≮美食原料≯

對(duì)蝦300克，米酒適量，生姜3克。

≮美食做法≯

將對(duì)蝦去腸洗凈放入米酒中浸泡15分鐘后取出，加油、生姜猛火炒熟，調(diào)味上碟。

≮美食功效≯

主治腎氣不足和陽(yáng)痿。通血脈，補(bǔ)腎壯陽(yáng)。

仙茅蝦

≮美食原料≯

仙茅20克，大蝦250克，生姜2片，鹽少許。

≮美食做法≯

仙茅用清水洗干凈。大蝦用清水洗干凈去殼，挑去蝦腸。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲內(nèi)，加水適量，中火煲1小時(shí)，加入鹽少許即成。

≮美食功效≯

主治腎虛陽(yáng)痿、精神不振、腰膝酸軟等。

醉蝦

≮美食原料≯

蝦600克，紹酒適量。

≮美食做法≯

將蝦洗凈，剪去頭須，除凈肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘，根據(jù)自己喜好，適當(dāng)加調(diào)味品。浸泡1小時(shí)后可以食用。

≮美食功效≯

主治腎虛、陽(yáng)痿、性功能減退等癥。

干煎蒜子大蝦

≮美食原料≯

蝦250克，大蒜20克，椒鹽1中匙。

≮美食做法≯

蝦洗凈，切去頭尾，瀝干水。猛油下鍋，與蒜和椒鹽同煎，起鍋。

≮美食功效≯

強(qiáng)健腺體，益精補(bǔ)虛。

對(duì)于以上具有補(bǔ)腎助陽(yáng)作用的食療，只能根據(jù)身體狀況，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，不能沒(méi)有限制地過(guò)量進(jìn)補(bǔ)，否則“過(guò)猶不及”，可能會(huì)帶來(lái)副作用，對(duì)身體造成不必要的傷。