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瘦身美顏六款湯

2012/2/8 12:27

栗子煲老鴨湯

材料:

栗子300克、老鴨1只、陳皮一小片(去腥味的)、姜3片。

瘦身美顏六款湯

做法:

1、栗子連殼洗擦干凈。

2、鴨洗凈剁塊,飛水,取出用水洗去油分。

3、陳皮滲軟刮去瓤。

4、水9杯或適量煲滾,將栗子、老鴨、陳皮、姜加入煲滾,改為文火煲3小時(shí),加鹽調(diào)味。

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