欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 食療菜譜 > 正文

四種粥幫你軟化血管

2012/2/8 18:54

小貼士:熬粥秘笈6招

1、浸泡:煮粥前先將米用冷水浸泡半小時,讓米粒膨脹開。這樣做的好處:熬起粥來節(jié)省時間;攪動時會順著一個方向轉(zhuǎn);熬出的粥酥、口感好。

2、開水下鍋:大家的普遍共識都是冷水煮粥,而真正的行家里手卻是用開水煮粥,為 什么?你肯定有過冷水煮粥糊底的經(jīng)驗吧?開水下鍋就不會有此現(xiàn)象,而且它比冷水熬粥更省時間。

粥

3、火候:先用大火煮開,再轉(zhuǎn)文火即小火熬煮約30分鐘。別小看火的大小轉(zhuǎn)換,粥的香味由此而出!

4、攪拌:原來我們煮粥之所以攪拌,是為了怕粥糊底,現(xiàn)在沒了冷水煮粥糊底的擔(dān)憂,為什么還要攪呢?為了“出稠”,也就是讓米粒顆顆飽滿、粒粒酥稠。攪拌的技巧是:開水下鍋時攪幾下,蓋上鍋蓋至文火熬20分鐘時,開始不停地攪動,一直持續(xù)約10分鐘,到呈酥稠狀出鍋為止。

5、點油:煮粥還要放油?是的,粥改文火后約10分鐘時點入少許色拉油,你會發(fā)現(xiàn)不光成品粥色澤鮮亮,而且入口別樣鮮滑。

6、底、料分煮:大多數(shù)人煮粥時習(xí)慣將所有的東西一股腦全倒進(jìn)鍋里,百年老粥店可不這樣做。粥底是粥底,料是料,分頭煮的煮、焯的焯,最后再擱一塊熬煮片刻,且絕不超過10分鐘。這樣熬出的粥品清爽不渾濁,每樣?xùn)|西的味道都熬出來了又不串味。特別是輔料為肉類及海鮮時,更應(yīng)粥底和輔料分開。

最受歡迎的家常菜

更多
国产精品青青在线观看爽香蕉| 亚洲国产日韩精品av| 91内射视频在线播放| 久草午夜福利视频免费观看| 欧美欧美欧美欧美在线| 亚洲国产精品一区二区首页| 亚洲免费一级黄色录像片| 不卡视频一区二区日韩| 日本成人午夜在线观看| 91观看免费完整版高清| 亚洲成在人线免费观看| 国产精品福利午夜在线| 蜜桃视频在线观看91| 亚洲精品国产精品成人| 久久久人妻精品一区二区三区四区| 成人黄色av免费在线观看| 亚洲精品入口一区二区| 91一区二区亚洲嫩草| 日韩精品电影一二三| 国产午夜亚洲精品羞羞网站| 翔田千里精品久久一区二| 国产传媒在线免费播放视频| 国内精品亚洲成av人片麻豆| 在线激情视频一区二区| 亚洲国产日韩欧美一级| 三级日本一区二区三区| 成人黄网站色大片免费| 日韩精品激情视频在线| 黄色资源网日韩三级一区二区| 国产精品伊人久久精品| 男女午夜激情四射视频| 白浆熟女精品国产91| 极品少妇一级人妻av| 日本免费一区二区三个| av在线播放网址网站| 亚洲一区二区偷拍精品| 日本在线免费观看91| 国产国产成年年人免费看片| 久久国产欧美日韩精品| 在线观看91高清视频| 夫妻性生活短是什么原因|