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醋泡黃豆

2012/2/8 14:59

做法:

1、將黃豆洗凈;

2、用醋浸泡黃豆,15天后,每天食醋泡黃豆5~10粒。

醋泡黃豆

醋含有氨基酸、糖類(lèi)、維生素、無(wú)機(jī)鹽及醇類(lèi),對(duì)人體新陳代謝大有好處。黃豆含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素。常食醋泡黃豆不但可使皮膚細(xì)嫩光滑,皺紋減少,而且還有抗衰延壽之功效~

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