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玉米奶昔

2012/2/8 18:17

玉米奶昔的做法:

1、玉米洗凈后切下玉米粒;

2、將玉米粒煮熟;

3、煮熟的玉米粒及湯汁一起放入食品加工機(jī)中;

4、將玉米打磨粉碎后,加入酸奶及冰糖,在攪拌打磨至細(xì)致潤滑即可。

玉米奶昔——完美蛋白質(zhì)組合飲品(第二款)

備注:

1、可以用牛奶替換酸奶;

2、我的玉米奶昔上灑了少許的檸檬絲,沒有的可以不用。

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玉米豆?jié){——完美蛋白質(zhì)早餐飲品組合

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