食品常識(shí)
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白糖的五大妙用
白糖的五大妙用
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每天一杯豆奶可預(yù)防啤酒肚
據(jù)報(bào)道，每天喝一杯豆奶，便有可能讓啤酒肚離你遠(yuǎn)去。
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飲食20件事讓你身體差
飲食20件事讓你身體差
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蛋黃是一“隱形肥肉”
吃多了肥肉會(huì)導(dǎo)致膽固醇含量超標(biāo)，引起動(dòng)脈硬化、高血壓等疾病，這是老百姓都知道的常識(shí)。
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反復(fù)用炒菜油 帶來(lái)高血壓
反復(fù)用炒菜油 帶來(lái)高血壓
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桃子等8類(lèi)食物細(xì)菌多
桃子等8類(lèi)食物細(xì)菌多
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春天吃甘蔗小心中毒
每年春天，媒體上都會(huì)報(bào)道一些甘蔗中毒事件。好好的甘蔗，吃了怎么會(huì)中毒呢？這與季節(jié)引發(fā)的甘蔗霉變，以及人們不具備一定的鑒別能力有很大關(guān)系。
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開(kāi)心果吃白皮還是黃皮
開(kāi)心果果仁富含維生素E等成分，有抗衰老的作用，能增強(qiáng)體質(zhì)，被古代波斯國(guó)國(guó)王視之為“仙果”。
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被扔掉的蔥葉更有營(yíng)養(yǎng)
蔥對(duì)身體有保健作用。蔥含有具刺激性氣味的揮發(fā)油和辣素，能祛除腥膻等油膩厚味菜肴中的異味，產(chǎn)生特殊香氣，可以刺激消化液的分泌，增進(jìn)食欲。
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春季飲食警惕五大發(fā)物
春季飲食要警惕五大發(fā)物
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春季蔬果的七大忌
春季食用蔬果的七大忌
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節(jié)后清理腸胃大整頓
春節(jié)實(shí)在很難控制飲食，一來(lái)是美食的確太多，二來(lái)是親朋宴請(qǐng)不斷，想減少油膩都難。
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不能生吃的10種食物
不能生吃的10種食物
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正確吃早餐讓你永遠(yuǎn)年輕
正確吃早餐讓你永遠(yuǎn)年輕
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慢性病的人應(yīng)慎用固元膏
春節(jié)過(guò)后，人們陸續(xù)開(kāi)始“消費(fèi)”收到的年貨，保健食品是其中最大的一個(gè)種類(lèi)。保健食品中有一種叫做固元膏的今年非常火暴，那么這固元膏到底有什么用呢？
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要降膽固醇素食有講究
醫(yī)生您好，我今年54歲，是一個(gè)素食主義者，平常喜歡到素食餐館吃素，堅(jiān)持了半年多不沾肉了，為何血膽固醇還是很高，遲遲降不下來(lái)？
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紅薯和玉米一頓吃多少合適？
先說(shuō)故事：大家現(xiàn)在對(duì)健康飲食的確是更注意了，去吃自助餐，很多人都會(huì)少盛點(diǎn)米飯，多加點(diǎn)紅薯、玉米甚至是栗子，覺(jué)得它們都屬于粗糧，吃起來(lái)更健康。
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食物中有四類(lèi)天然“止痛藥”
疼痛難忍的時(shí)候，想吃止痛片又害怕副作用?臺(tái)灣《康健》雜志近期撰文指出，有些食物中有天然的“止痛藥”。
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美味元宵應(yīng)該如何吃？
每逢元宵節(jié)，也就是正月十五鬧元宵，各式各樣的元宵、湯圓、年糕琳瑯滿(mǎn)目，不知如何才是。
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初春易上火食物分清吃
牛奶很多人認(rèn)為夏季喝牛奶會(huì)加重“上火”，引起煩躁，其實(shí)，夏飲牛奶不僅不會(huì)“上火”，還能解熱毒、去肝火。
