2015/5/9 01:02

導語：孕婦過三伏，腹中揣火爐。熱情的夏天到了，怎樣才能優(yōu)雅、從容的度過孕期的夏天，而不熱的形象全無，秘訣就在這“吃”里。小編今天就給大家介紹幾款簡單、味美、省時、省力、賞心悅目、清爽宜人的孕期消暑小甜點。有的媽友會問：甜點吃多了豈不是不好？編編在這里提醒大家，以下食譜中糖的放入量可以因人而異哈。

一、清涼一夏--椰絲牛奶小方

孕期清涼的小甜點，真能少了這個秀色可餐的好東西？在冰箱里冷藏一晚，拿出來吃，奶香濃厚，而且，透心兒的爽。

難度：★★★☆☆

耗時：1小時

用料：牛奶、椰蓉、黃油、煉乳、糖、玉米淀粉、方形容器、冰箱（不鬧，正經(jīng)的）

做法：

1、取牛奶120g，加入玉米淀粉，攪拌均勻，調(diào)成的玉米淀粉牛奶糊；

2、剩余130g牛奶，加入黃油、煉乳、糖，倒入鍋中煮開；

3、調(diào)成最小火！將攪拌均勻的玉米淀粉牛奶糊，倒入鍋中，并不斷攪拌。大概就幾秒鐘，鍋里就變得粘稠了，關火。倒入方形容器，稍微晾一會兒，放入冰箱冷藏一夜；

（編編溫馨提示：這一步！一定是要加熱的！不是關火了！是小火！為什么好多人放入淀粉牛奶糊很稀，凍不上，這個不是凍上的，冰箱只是用來冷藏的。這糊糊個自己放置就能凝固。）

4、第二天想吃的時候，拿出來，把已經(jīng)凝固的奶糊倒扣出來，切小方塊；

5、撒上椰蓉，滾一滾，裝盤就可享受美味了。