2012/2/8 13:50

這道菜是陽影同志最愛做的，理由是好吃又好看。圓滾滾的豌豆再加上碎碎的肉，嫩嫩的綠色給人希望，淡淡的豆香足以打開胃口。如果你用了我的方法，保證回口就甜。

原料：

豌豆、碎肉、豆粉。

放水煮豌豆時，以水淹過菜為準(zhǔn)。

勾芡是這道菜味覺的關(guān)鍵，全靠個人技術(shù)。

做法：

1、把豌豆洗凈晾干；

2、放油入鍋，加花椒數(shù)粒；

3、油沸放碎肉入鍋炒；

4、肉半熟倒豌豆入鍋炒；

5、炒至半熟倒入小半碗白水，蓋上鍋蓋烘煮；

6、勾芡：將適量豆粉、鹽、味精、雞精放在小碗中，關(guān)鍵是要加少許糖（這可是甜味的來源，呵呵），加入適量水調(diào)勻；

7、鍋內(nèi)沸騰，豌豆煮熟，倒入勾好的芡水，繼續(xù)煮；

8、待湯汁呈黏稠狀起鍋，可撒上少數(shù)蔥花。

味道特色：清淡、香醇、微甜。

3點(diǎn)注意：

1、整個過程中要經(jīng)常用鏟子翻菜，以免粘鍋。

2、水煮豌豆過程中，注意加水，以保證豌豆和肉煮熟。

3、放糖要適量，太甜會蓋過豌豆本身的味道。

心得：這道菜適合口味清淡的人，對于喜歡吃辣椒的人來說，有時換換口味更利于健康。豆類是很健康的營養(yǎng)蔬菜，要經(jīng)常補(bǔ)充哦。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b61e907010006nx.html