2012/2/8 12:55

授權(quán)原創(chuàng)博客：烹然心動(dòng)
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西蘭花焯水后迅速?zèng)_涼水直至涼透，保持脆度~先放油將臘腸片煸熟取出。再在鍋內(nèi)放適量油下姜絲蒜粒炒出香味，將西蘭花（還可以添點(diǎn)木耳之類的DD，更有益處哦）放入翻炒。加少許白糖。最后將臘腸片也放入，稍炒再添加適量的鹽，就成了。(添加半個(gè)紅椒片，顏色會(huì)更PL)

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