欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 糕點(diǎn)小吃 > 正文

紅薯湯圓

2012/2/8 17:24

妍制美食
妍制美食blog
美食天下授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

糖水不是女人的專(zhuān)屬--紅薯湯圓

這款紅薯湯圓,能通暢腸胃,利水排毒,防便秘。紅薯含有補(bǔ)血的鐵質(zhì),膳食纖維含量多,吃后有飽足感,有助于腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)排便、減肥及體內(nèi)毒素的排泄。糯米含有淀粉和纖維,補(bǔ)中益氣,健脾養(yǎng)胃,因不好消化,但不能多食。

紅薯湯圓

原料:紅薯、糯米粉(或現(xiàn)成湯圓)、冰糖、姜片。

紅薯湯圓

做法:

紅薯削皮切成塊,姜切片(兩三片就可以了);

紅薯湯圓

將紅薯塊和姜片放入鍋中,加水煮(水量的多少可以根據(jù)喝的人數(shù)來(lái)定,1碗湯:1.5碗水);

紅薯湯圓

讓紅薯去煮吧,利用這個(gè)時(shí)間來(lái)做湯圓;

紅薯湯圓

最受歡迎的家常菜

更多
国产免费成人黄视频网站| 中文字幕熟女人妻另类癖好| 国产丰满熟女视频免费| 高清欧美精品一区二区三区| 国产福利精品一区二区av| 美女呻吟被爽到高潮在线| 国产黄片一区二区在线| 日本一区二区三区高清不卡| 日韩在线视频网站不卡| 天堂av在线播放观看| 日本一区二区裸体视频| 亚洲午夜福利啪啪啪| 精品欧美激情精品一区| 欧美精品中出一区二区三区 | 东京一区二区三区四区黄片| 日韩精品一二三区乱码| 国产精品亚洲伦理在线| 国产日韩欧美亚洲中文国| 国产一级精品自拍视频| 国产精品一区二区熟女| 欧美国产日本日韩在线黄| 91青青草原免费观看| 国产日韩久久免费电影| 99热精品在线免费观看| 日韩 高清 一区二区| 欧美日韩精品免费在线观看| 欧美日韩精品综合国产| 亚洲一区二区偷拍精品| 国产精品三级国产精品高| 国产精品欧美日韩高清| 国产成人综合久久精品推荐| 国产91黑丝在线播放| 门国产av一区二区三区| 给我免费在线观看视频| 天天干夜夜操天天射| 国产高清不卡午夜福利| 最新日本免费久久精品| 99热视频在线观看免费| 日本在线电影一区二区三区| 日本中文字幕一区在线观看| 亚洲国产日韩欧美视频|