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銀耳燉木瓜

2012/2/8 16:40

馨月の食色元素
馨月の食色元素blog
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打渾,貼一個(gè)昨天吃的銀耳燉木瓜,我自己感覺很不錯(cuò)。

做法極為簡單,女生吃了又滋陰又美白,嘿嘿好處一大堆啊,所以介紹給大家。

原料:

銀耳、木瓜、冰糖、水。

做法:

就是泡發(fā)好的銀耳+木瓜塊+冰糖+適量水燉至軟糯即可,簡單吧!

滋潤清甜の銀耳燉木瓜

網(wǎng)注:

木瓜又稱“鐵腳梨”,富含各種維生素、礦物質(zhì)、纖維素及果糖,果肉豐滿香甜,氣味獨(dú)特,為炎夏中引人入勝的水果。木瓜味道清甜、軟滑多汁,不但營養(yǎng)豐富還有藥用價(jià)值,既可鮮吃又可做佳肴。利用它,中國的食譜上多出了不少美食。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4fdcb72b01008zge.html

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